Tréneri

Ste tu:
hardgym.sk
Tréneri

Všetci tréneri
pre začiatočníkov
cr0ss fit
kruhový tréning
joga
taekwondo
tabata
vzpieranie
trx
Total Body Work
body forming
thajsky box
airsilk
Aerial Silk

Patrícia Stenchlakova

tabata, TRX
Zameranie

tabata

TRX

kondičný tréning
Skúsenosti

Ukončené magisterské štúdium na Fakulte telesnej výchovy a športu, UK

Trénerstvo atletiky - 5. najvyšší kvalifikačný stupeň na Slovensku

Kondičný tréner

10 rokov atletika

Víťazstvá na MSR v sedemboji, päťboji a hode oštepom

Complexcore level 1
Andrej Fratrič

vzpieranie

Ponúkam Vám bezpečné a zdravé cvičenie so striktným dôrazom na techniku pohybu pri jednotlivých cvičebných disciplínach, kompenzačné cvičenia pre ľudí, ktorý majú sedavý typ zamestnania, zlepšenie kondície, formovanie postavy, budovanie svalovej hmoty, zvyšovanie fyzickej sily.
Zameranie

vzpieranie

vzpieračské techniky pre crossfit

fitness a kondičný tréning pre výkonnostných športovcov

fitness pre zdravie
Skúsenosti

Fakulta telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského – ukončené magisterské štúdium

Medzinárodný seminár trénerov vzpierania zakončený certifikátom / téma seminára: Vzpieranie pre rozvoj sily a kondície (uplatnenie prostriedkov vzpierania v kondičnej príprave)

Majster Slovenska vo vzpieraní, Banská Bystrica (30.6.2013)

Vicemajster Medzinárodných Majstrovstiev Slovenskej republiky, Banská Bystrica (30.06.2013)

Držiteľ slovenského rekordu vo vertikálnom výskoku znožmo na 46 cm lavičku so 110 kg činkou na chrbte (12.2.2013)

Víťaz 25.ročníka prestížneho medzinárodného silvestrovského pohára vo vzpieraní, Česko/Nový Hrozenkov (29.12.2011)

Víťaz medzinárodného silvestrovského turnaja vo vzpieraní , Viedeň (31.10.2010)

Cena dekana Fakulty telesnej výchovy a športu Univerzity Komenského v Bratislave za najlepšie reprezentovanie fakulty na prvých univerzitných Majstrovstvách Slovenska vo vzpieraní, Trenčín (25.10.2008)

Víťaz medzinárodného vianočného turnaja vo vzpieraní, Trenčín (13.12.2008)

Víťaz šprintu do schodov o pohár starostu Andreja Petreka, Bratislava (11.5.2008)
Lucia Mihalyová

Milé deti, teším sa na Vás na svojich hodinách!
Zameranie

body work, tabata, dance aerobik, step aerobik
Skúsenosti

trenér rekreačného aerobiku 3. triedy

diplom tabata/kruhový tréning

- od 15 rokov sa zúčastňujem medzinárodných kongresov skupinových cvičení

-- aktívne behám

- preferujem kombináciu silovo- kondičných tréningov
Lukáš Böhm

don't stop
Zameranie

crossfit tréning

kruhový tréning

kondičný tréning certifikat

funkcný tréning certifikat

kettlebell tréning certifikat

tréning 300

príprava na sparťanské preteky

Trx tréning 3x certifikát

škola vzpierania

Black roll certifikát

taeping certifikát

regenerácia flossing

regenerácia integrované bankovanie
Skúsenosti

inštruktor tenisu

inštruktor kulturistiky a fitness

tenisový rozhodca

kondičný tréner

15 rokov vrcholový tenisový hráč

Spartan Trifecta rok 2013 (sprint 5km, super 12km a beast 25km)

každoročný výherca prekážkových behov ako sparťan race atd..2017, 2018, 2019

3. miesto crossfit rx´d Summer Challange 2019

crossfit atlét (od roku 2015)
Linda Bencová
Zameranie

Hatha yoga - certifikovaný inštruktor RYT 200, India

Power yoga

Strečing
Skúsenosti

11 rokov aktivna činnosť v atletika, beh na 400 m prekážok

kruhové tréningy

posilňovňa

yoga - 3 roky power yoga, posledný rok veľmi intenzívne, absolvovanie kurzu Yoga Teacher Training v Indii
Lucia Neuschlová
Zameranie

TRX osobný tréner

TRX skupinový tréner
Skúsenosti

Aktivne sa venuje behu, zucastnuje sa roznych behov ako Spartan, UCR a roznych klasickych behov

Viac ako 5 rokov sa venuje posilňovaniu a fitness treningom

7 rokov sa aktivne venovala basketbalu

Od 01.02.2019 sa aktivne venuje Trx
Magdaléna Gregvorková
Skúsenosti

vyštudovaním lekárka, pôsobím na oddelení športového lekárstva

vzdušnú akrobaciu robím od 2017

športu sa venujem od detstva, v minulosti hlavne bojové športy

Attachments area
Martina Zemanová
Zameranie

cvičenie pre mamičky

Ladies workout
Skúsenosti

absolvovala kurz “I.stupeň kondičného trénera

aktívne sa venuje behu, zúčastnila sa niekoľkých prestížnych podujatí na Slovensku
Andrej Beňovič
Zameranie

Crossfit

kruhový tréning
Skúsenosti

školenie fitness tréner 1. stupna 2018

Absolvent kurzu kettlebell 2018

Absolvent kurzu Škola vzpierania

od roku 2016 sa aktívne venujem Crossfitu
Naďa Gablíková
Zameranie

Body Forming

Body Workout

Všeobecná pohybová príprava pre deti
Skúsenosti

športu sa venuje od malička

v mladosti sa venovala gymnastike, ľahkej atletike, neskôr voltížu

13 ročné skúsenosti s Dance Aerobikom a Body Formingom
Valéria Pírová
Zameranie

tabata

silové tréningy
Skúsenosti

absolvovala trénerský kurz “I.stupeň kondičného trénera” Slovenská asociácia kondičných trénerov

aktívne sa venuje behu, Thai Boxu, funkčnému tréningu

miluje aktívne športy a zábavu

rada motivuje ľudí

aktývne sa venujem triatlonu
Miroslav Pätoprstý
Zameranie

Thajský box
Skúsenosti

thajskému boxu sa aktívne venuje od roku 1997

tréner thaiského boxu od roku 2003
Gabriel Izsák
Zameranie

crossfit tréning

kruhový tréning

kondičný tréning certifikat

Kalistenika

škola vzpierania
Skúsenosti

Kvalifikácia tréner fitness a aerobiku 3. triedy

10.r karate

3r. kickbox

venujem sa vytrvalostnému behu od maratónu po 150km

crossfit atlét od roku 2018

Kvalifikácia tréner Calisthenic 1. triedy
Michaela Šuláková

Aerial Silk
Záluby

milujem adrenalín a výšky

8 rokov som sa venovala tancu, zúčastnila som sa na niekoľkých súťaží a vystúpení pre Tv
Zameranie

Aktívne sa venujem Airsilku
Skúsenosti

-absolvovala som kurz “I.stupeň kondičného trénera